花粉症 [セルフケア]
なんだか、ここの所ガンガン花粉が飛んでいる感じがする今日この頃
薬を飲みたくないから、今まで色々やって来ました。
・じゃばら(和歌山県北山村で取れる柑橘)の絞った瓶入り果汁を買ってきて、それを毎日少しずつ飲む。
・目が痒くなったらアイボンカップにEM活性液一滴くらい入れて水道水で希釈して目を洗う(洗面器に顔付けてもいい)
・鼻がもうどうしようもない時は、ぬるま湯に塩(1%くらいの濃度が良いらしいけど適当)とEM活性液一滴くらい入れて、鼻うがい
・エキナセアのエキスを飲んでた時もあった(過去)
・刺激物を取らない(コーヒーとか唐辛子とかチョコとか)
・腸内環境を悪くしない様に心がける
・砂糖を控える
・精油をディフューズ(ユーカリ、ティーツリー、マートル)ジャーマンカモミールは痒いのが止まる!
・朝、起きた時のくしゃみ、目を掻く等を限界まで我慢する(これ結構一日の症状を左右する)
・マスクにペパーミントオイルを少しつける
・TGGヨーグルトを食べる
・ホメオパシー
等々、、、いっぱい
だけど、一番私が症状が良くなったのは食べ物。
独身時代、たまたま友達が減農薬無農薬野菜の販売始めてそれを買って、お米も無農薬に切り替えて食べてたら3年位でかなり楽になってて、5年後には全く薬無しでしのげる様になった。
でも、洗濯物は外に干さない、布団も、マスクはするって感じだったけど。
今日、Facebookで友達から教えてもらったのが凄そうなのだ!!!!
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そのまま転載
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花粉症でお悩みの皆様方に朗報です。(^-^) 花粉症は治ります。しかも、簡単に治ります。 薬も器具も要りません。 花粉症の方は頬骨を押されると痛みがあります。 痛いのはリンパの流れが悪くなっているからです。 出物・腫れ物状態になっているところを押されるから 痛いのです。 この痛い所を掌(てのひら)肉厚部分で押してほぐしてください。 リンパの流れがよくなると痛みが和らぎます。 こうなると花粉症は出なくなります。 完全に良くなると、押されても痛くなくなります。 痛いのは最初だけ。 少しの我慢で花粉症は解消します。 一度に治すのは痛みが大き過ぎるという方は、我慢できる程度の強さで毎日ほぐします。 一回に30秒程度で十分です。 一週間もすれば花粉症はなくなります。 痛いのは嫌だという方、頬骨リンパの流れがよくなると『小顔』なるんですよ。 どうですか?それなら我慢しますというでしょ(^-^) 試してみてください。(^-^)
って、友だちに教えていただきました!
うちの花粉症次男の頬骨を触ったら、痛い!と言われたのでモミモミ。
アレルギーのない長男は、どこを押しても痛くないそうです。
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って、教えてもらったんだけど、、、
息子と私で頬骨まわり押したら、悶絶
頭がクラクラするほど
いや?、色々やって良くなって来てるんだけど、昔に比べたら劇的に!!!
でも、これで完治を目指します
薬を飲みたくないから、今まで色々やって来ました。
・じゃばら(和歌山県北山村で取れる柑橘)の絞った瓶入り果汁を買ってきて、それを毎日少しずつ飲む。
・目が痒くなったらアイボンカップにEM活性液一滴くらい入れて水道水で希釈して目を洗う(洗面器に顔付けてもいい)
・鼻がもうどうしようもない時は、ぬるま湯に塩(1%くらいの濃度が良いらしいけど適当)とEM活性液一滴くらい入れて、鼻うがい
・エキナセアのエキスを飲んでた時もあった(過去)
・刺激物を取らない(コーヒーとか唐辛子とかチョコとか)
・腸内環境を悪くしない様に心がける
・砂糖を控える
・精油をディフューズ(ユーカリ、ティーツリー、マートル)ジャーマンカモミールは痒いのが止まる!
・朝、起きた時のくしゃみ、目を掻く等を限界まで我慢する(これ結構一日の症状を左右する)
・マスクにペパーミントオイルを少しつける
・TGGヨーグルトを食べる
・ホメオパシー
等々、、、いっぱい
だけど、一番私が症状が良くなったのは食べ物。
独身時代、たまたま友達が減農薬無農薬野菜の販売始めてそれを買って、お米も無農薬に切り替えて食べてたら3年位でかなり楽になってて、5年後には全く薬無しでしのげる様になった。
でも、洗濯物は外に干さない、布団も、マスクはするって感じだったけど。
今日、Facebookで友達から教えてもらったのが凄そうなのだ!!!!
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そのまま転載
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花粉症でお悩みの皆様方に朗報です。(^-^) 花粉症は治ります。しかも、簡単に治ります。 薬も器具も要りません。 花粉症の方は頬骨を押されると痛みがあります。 痛いのはリンパの流れが悪くなっているからです。 出物・腫れ物状態になっているところを押されるから 痛いのです。 この痛い所を掌(てのひら)肉厚部分で押してほぐしてください。 リンパの流れがよくなると痛みが和らぎます。 こうなると花粉症は出なくなります。 完全に良くなると、押されても痛くなくなります。 痛いのは最初だけ。 少しの我慢で花粉症は解消します。 一度に治すのは痛みが大き過ぎるという方は、我慢できる程度の強さで毎日ほぐします。 一回に30秒程度で十分です。 一週間もすれば花粉症はなくなります。 痛いのは嫌だという方、頬骨リンパの流れがよくなると『小顔』なるんですよ。 どうですか?それなら我慢しますというでしょ(^-^) 試してみてください。(^-^)
って、友だちに教えていただきました!
うちの花粉症次男の頬骨を触ったら、痛い!と言われたのでモミモミ。
アレルギーのない長男は、どこを押しても痛くないそうです。
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って、教えてもらったんだけど、、、
息子と私で頬骨まわり押したら、悶絶
頭がクラクラするほど
いや?、色々やって良くなって来てるんだけど、昔に比べたら劇的に!!!
でも、これで完治を目指します
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